MESCLUN REGIME CRETOIS
Réf 1088A - (PRESEMES EN RUBAN DE 4 M (ENVIRON 400 GRAINES))

Un procédé simple et efficace. L‘essayer, c’est l’adopter…..
Des semences disposées à égale distance l’une de l’autre sur un support papier totalement biodégradable en quelques jours. 3 types de présemés facile à utiliser : ronds,
carrés, rubans.
Idéal pour avoir un semis régulier et pour les cultures de balcons. En pots et jardinières : employer un bon terreau

Les crétois ont le taux de maladies cardio-vasculaires le plus bas au monde. Le régime Crétois consiste à consommer des aliments, riches en fibres, vitamines et minéraux et par l’utilisation de corps gras mono-insaturés ; fruits, légumes, peu de viande, poisson, huile d’olive. La salade en est un élément essentiel.

Mesclun constitué de pourpier, roquette, moutarde rouge, feuille de chêne rouge, laitue la brillante, salade st Vincent, laitue iceberg, batavia goutte de sang et romaine rouge les oreilles du diable.

Pour 3 personnes : semer 1 m de ruban par semaine dans une terre légère, recouvrir et bien arroser jusqu’à la levée, récolter au fur et à mesure lorsque les jeunes pousses atteignent 15 cm maximum. Durée de culture : au printemps, 6 à 8 semaines, en été, 4 semaines.