VALERIANE OFFICINALE AB - PLANT

La valériane officinale est une plante médicinales essentiellement utilisée en infusions et tisanes pour favoriser le sommeil et lutter contre le stress. Très facile à manier, elle est idéale en bordures taillées.
A noter que cette plante est également appelée herbe aux chats pour l'attirance qu'elle suscite chez les félins.
La valériane est considérée comme une plante activatrice de compost, tonifiante pour les plantes à fleurs et attractive pour les lombrics.  

Culture de la valériane

Planter la valériane à mi-ombre mi-soleil dans une terre riche, fraiche et relativement bien drainée. Apport de compost. Arroser régulièrement, elle apprécie rester au frais.
Il est possible de la cultiver également en pot.
Apports d'engrais organiques possibles au printemps et à l'automne.  

Récolte de la valériane

Récolter au fur et à mesure des besoins.
Sécher pour la conserver longtemps.