Petits pois en cosses, puis houmous de petits pois à la menthe et à l'huile d'olive

Houmous de petits pois

Les petits pois frais sont un légume de printemps : comptez 1 kg en cosse pour 500 g de grains écossés. Cuits 15 minutes à la vapeur puis passés à l'eau glacée, ils gardent leur couleur verte. La purée d'amande, l'ail et le citron remplacent ici le tahin du houmous classique. À servir avec du pain plat.

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

Nombre de parts

4 à 6 personnes

Préparation

15 minutes

Cuisson

15 minutes (vapeur)

Type de plat

Apéritif

Ingrédients

  • 1 kg de petits pois en cosse (soit 500 g de petits pois écossés)
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de purée d'amande
  • 2 gousses d'ail
  • Le jus d'un demi-citron
  • Sel et poivre du moulin

Préparation

Étape 1

Écossez les petits pois et rincez-les rapidement.

Étape 2

Faites-les cuire à la vapeur pendant 15 minutes, puis rafraîchissez-les dans un saladier d'eau glacée.

Étape 3

Épluchez l'ail et dégermez-le.

Étape 4

Mixez les petits pois avec tous les ingrédients. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

Étape 5

Dégustez avec du pain plat.

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