LIN BLEU AB 50 g
Linum usitatissimum
Le lin bleu est une plante annuelle à croissance rapide qui peut atteindre 50 cm en tous sens. Sa racine pivotante améliore la structure du sol et aide à décompacter les terres lourdes. Utilisé principalement comme engrais vert, il enrichit le sol et est aussi une excellente plante compagne pour éloigner les doryphores, notamment en association avec les tomates, les pommes de terre et les aubergines.
Les fleurs bleues délicates et comestibles mesurent de 2 à 3 cm de diamètre et attirent les pollinisateurs. Après fécondation, elles laissent place à des capsules contenant deux graines, utilisées pour l'huile de lin. Le lin est cultivé pour ses fibres (utilisées dans la fabrication de tissus et de matériaux isolants) ainsi que pour ses graines oléagineuses riches en oméga-3.
Semis et Culture
Le lin bleu se sème de mars à juillet, une fois les gelées passées, à raison de 5 à 10 g/m². Il préfère un sol humifère, drainant, et une exposition ensoleillée ou mi-ombragée. Les graines doivent être mises en contact avec la terre, et les plants peuvent être fauchés environ 10 semaines après le semis pour éviter la montée en graines.
Les racines pivotantes du lin peuvent s’enfoncer jusqu’à 1 mètre de profondeur, ce qui aide à décompacter le sol et à faciliter l’absorption des éléments nutritifs.
Récolte des Graines
La récolte des graines de lin a lieu à partir de juillet, lorsque les plantes deviennent brunes et que les capsules produisent un son sec lorsqu’on les secoue. Les tiges doivent être coupées, séchées dans un lieu abrité, puis les capsules peuvent être détachées et frottées pour extraire les graines.
Bienfaits des Graines de Lin
Les graines de lin sont riches en oméga-3 et oméga-6, et sont connues pour leurs bienfaits médicinaux. Elles aident à apaiser la constipation, à réduire le cholestérol et à soulager les troubles liés à la ménopause. Les fibres de lin sont également utilisées pour la fabrication de tissus, de cordes, et de matériaux isolants.
